{"id":1259,"date":"2012-02-09T14:25:36","date_gmt":"2012-02-09T19:25:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/?p=1259"},"modified":"2012-02-09T14:28:31","modified_gmt":"2012-02-09T19:28:31","slug":"las-semillas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/?p=1259","title":{"rendered":"Las semillas"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/content\/uploads\/2012\/02\/nueces.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/content\/uploads\/2012\/02\/nueces.jpg\" alt=\"\" title=\"nueces\" width=\"300\" height=\"283\" class=\"alignright size-full wp-image-1261\" \/><\/a>Las almendras son un gran alimento para el sistema nervioso, para el cerebro y para combatir la anemia. Se pueden tomar en forma de horchata. Se ponen a remojar 10 almendras desde el d\u00eda anterior, se les quita la piel y se licuan con medio vaso de agua y un poco de miel. No se deben comer en exceso, diez almendras diarias son suficientes.<br \/>\nTambi\u00e9n las nueces son muy nutritivas porque contienen hierro y vitamina B que fortalecen el organismo y son muy recomendables para las mujeres que est\u00e1n alimentando a su beb\u00e9, porque aumentan la cantidad de leche materna, lo mismo que el ajonjol\u00ed.<br \/>\nSe pueden combinar diez nueces con dos cucharadas de ajonjol\u00ed, cinco almendras peladas, medio vaso de leche y una cucharada de miel de abeja, se licua muy bien y se toma todos los d\u00edas. Esta bebida, adem\u00e1s proporciona suficiente calcio al organismo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las almendras son un gran alimento para el sistema nervioso, para el cerebro y para combatir la anemia. Se pueden tomar en forma de horchata. Se ponen a remojar 10 almendras desde el d\u00eda anterior, se les quita la piel y se licuan con medio vaso de agua y un poco de miel. No se &#8230; <a title=\"Las semillas\" class=\"read-more\" href=\"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/?p=1259\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Las semillas\">Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-1259","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-salud-y-belleza"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1259"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1259\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1262,"href":"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1259\/revisions\/1262"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1259"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.normangelica.com\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}