Salud y Belleza

Entre los productos que fabrican las abejas, el polen está considerado como un alimento completo que beneficia enormemente al organismo, incluye vietaminas, minerales, azúcares naturales, grasas y proteínas. Es admás un regulador hormonal, por lo que es de gran ayuda en la etapa del climaterio y la menopausia. Evita la anemia, normaliza la presión arterial, … Read more

Cuando se deglute la comida, ésta desciende al estómago a través del esófago. El extremo inferior del esófago, llamado esfínter, se cierra para mantener a la comida en el estómago. Si el esfínter no puede mantenerse cerrado, algo del contenido del estómago regresa hacia el esófago. Esto es el reflujo gastroesofágico. Cuando el ácido del … Read more

La dieta se sigue por 12 días en los cuales se pueden perder 10 libras (4.5 kilos) después de descansa por 2 días y se vuelve a comenzar. Desayuno: Media toronja, 2 huevos al gusto (sin grasa), 2 rebanadas de tocino. Almuerzo: Media toronja, ensalada sin aderezo, carne, pollo o pescado cocinado en cualquier forma … Read more

TIP 1 Practica algún ejercicio: (caminar, ir al gym, yoga, natación etc). Los expertos aseguran que hacer ejercicio es igual de bueno ó mejor que tomar un antidepresivo para mejorar el ánimo, 30 minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés. TIP 2 Desayuna: Algunas personas se saltan el desayuno … Read more

Lo primero que debemos hacer para mantener la piel hidratada y suave es tomar diario de cuatro a seis vasos de agua natural, comer frutas y verduras y tomar por lo menos dos vasos de jugo de fruta al día. Como tratamiento externo, se le añade a un litro de agua dos cucharadas de rosa … Read more

Es la respuesta del cuerpo a condiciones que perturban el equilibrio emocional. Participan casi todos los órganos y funciones del cuerpo. El cerebro envía señales químicas que activan la secreción de hormonas que hincan una cadena de reacciones: el corazón late más rápido y la presión arterial sube; la sangre se desvía de los intestinos … Read more

Para tratar la diarrea: Se licúan dos limones muy verdes con toda la cáscar y las semillas, partidos, en medio vaso de agua; ya que está bien licuado se cuela y toma esta cantidad cada 3 horas. Para inflmación del estómago: Se bebe medio vaso de agua caliente con el jugo de dos limones 3 … Read more

Las almendras son un gran alimento para el sistema nervioso, para el cerebro y para combatir la anemia. Se pueden tomar en forma de horchata. Se ponen a remojar 10 almendras desde el día anterior, se les quita la piel y se licuan con medio vaso de agua y un poco de miel. No se … Read more

Si no quiere enfermar… … …Hable de Sus Sentimientos. Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros “secretos”, nuestros errores!… El diálogo, el … Read more

¡Es la gran forma de armonizarse! Mientras te permites rebosar de alegría y diversión, no hay juicio, ni miedo, ni creencias limitantes. En esos momentos de grandes risas, estás realmente en el AHORA, sin pasado y sin futuro. Estás simplemente en el eterno AHORA, alegre y alineado con tu universo. En ese momento, tu cerebro … Read more